Moni2: Was hilft Euch nicht alles hinzuschmeißen? Im Moment weiß ich nicht, wie ich den Tag überstehen soll.

15.12.2008 (vor 1 T 20 S)

das frage ich mich auch manchmal.
Meistens heule ich auch oder versuche zu schlafen, nichts hören, nichts wissen, nichts sehen.
Mir hilft es manchmal, wenn ich ein Buch lese oder eine DVD einlege.Manchmal gehe ich auch in die Stadt oder spazieren.
Das mit dem Suizid vergeß bitte, ich mußte dies vor vielen Jahren in der eigenen Familie erleben.Für die Hinterbliebenen ist dies die Hölle selbst für mich noch obwohl es im November jetzt schon 24 Jahre waren.
Ich weis, das hilft dir in deinem jetzigen Zustand nicht viel was ich da schreibe aber bitte gib den Mut nicht auf.
Ich weis auch nicht, ob du in ärztlicher Behandlung bist, ich habe damit viel zulange gewartet.Im Juni hab ich dann meinen Hausarzt doch um Hilfe gebeten.Bin auch seit Juli bei einer Psychotherapeuten zu Einzelgesprächen, die ich nicht mehr missen möchte.
Aber jeder ist anders und diesen Schritt zu machen ist schwer für den Betroffenen.
Wichtig ist, das du versuchst Kontakt mit Menschen zu suchen und dich zuhause nicht einigelst.
Wenn ich könnte, würde ich dich jetzt mal fest drücken.
Ich wünsche dir alles Gute und Willenskraft wieder auf die Beine zu kommen.
Liebe Grüße
Tennessee

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